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Amazonランキング総合3位、ダイエット部門1位
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正しく歩くだけで減らない体脂肪がみるみる落ちる!
下半身ダイエット

日常の歩き方を正しい歩き方に変えるだけ。筋トレやウォーキングなどを頑張ったりお金をかける必要はありません。
正しい歩き方にすれば、自然と姿勢も整い、猫背やガニ股、内股も矯正されます。きつい、つらい、食べないダイエットはもう終わりにしませんか?

主婦の方が活躍中!

インストラクターを募集しています

歩くLOVEインストラクターは、正しい歩き方の理論から実技まで習得でき、歩くLOVEや正しい歩き方セミナーなどを開催や育成までできるようになります。

歩くLOVE代表 横山摩弥の写真

エグゼクティブインストラクター
歩くLOVE 代表

横山 摩弥

「歩く」という事は日常の中にある運動です。
日常生活で歩くことで、知らないうちに歩きグセができてしまいます。
地面に足(足の裏)がつくことで、人間は立っています。
足のバランスがくずれることで、腰痛や膝痛に繋がり姿勢が悪くなるなど、
からだ全体に悪影響を及ぼすといっても過言ではありません。
足のバランスを整えることで、からだのバランスが整い、歩きグセも改善されていきます。
日常の歩き方を正しい歩き方にするだけなので筋トレやウォーキングを頑張る必要はありません。

歩く事は最もコスパの良いダイエット
歩く事は全身運動になります。
正しく筋肉や関節を動かすことで、運動量があがり、脂肪が燃えやすく痩せやすいからだづくりをしていきます。
トレーニングをしている時間よりも、日常生活の方が圧倒的に時間は長いので、日常の歩き方を正しい歩き方にするだけでコスパの良いダイエットになります。

歩く量より歩き方の質
ダラダラ歩く100歩より正しく歩く1歩の方がからだや心に様々な影響を与えてくれます。
正しく歩く事で、体質が変わり、生活まで変わります。気持ちだって前向きになっていくのです。
自分らしい一歩を踏み出し、死ぬまで自分の足で歩いていきましょう。

歩き方はその人の生き方そのもの
歩き方は健康状態、心の状態、生活状況、センス、その人の側面までも映し出します。
正しい歩き方こそが心身のエネルギーを作り出し、より健康に美しくなっていきます。
歩き方が変われば人生が変わる、歩き方は生き方そのものなのです。

参加のごあんない

歩くLOVEは、正しい靴の選び方、靴の履き方を身につけ自分の歩きグセに気づき、正しい歩き方を身につけるための講座です。

参加費

3,000円/回

開催場所

全国で開催中です(インストラクター検索はこちら

お申し込み方法

こちらのフォームよりお申し込みください。

こんな方におすすめ

下半身太りを解消したい方/腰痛、肩こりが酷い方/正しい歩き方を
知りたい方
/姿勢を正したい方/若返りたい方/猫背の方/
産後の骨盤ケア/産後太りが気になる方

歩くLOVE教室

自分の歩きグセと向き合い集中的に正しい歩き方を身につけることができる、短期集中コースです。足の事について詳しく学んだりダイエットに関するワーク、実技など楽しいレッスンになっています。
歩きグセはなかなか改善できないものです。自分のクセに気づき知ることで、正しい歩き方を意識する事が大切です。
集中的に繰り返しレッスンする事でからだに身につきやすくなります。少人数制で行うレッスンですので、個人のクセや歪みも徹底的に改善していきます。

講座内容
  • ヒアリング ワーク
  • 足の裏のバランス・姿勢・歩き方のチェック
  • ストレッチ
  • 正しい歩き方レッスン
レッスン費

全4回(1回1.5時間)
19,800円(税別)

開催場所

日時は各教室で異なります。

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